Meta ads_insights API 拉自己廣告 90 天 CPM：act_xxx/insights endpoint 實作 2026
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Meta /act_xxxxx/insights endpoint 用 ads_read scope token 即可 call，回傳每個 campaign 的真實 cpm / impressions / reach / spend。實測台灣某 act 過去 90 天 CPM 範圍 NT$30 到 NT$405。個人廣告主免 App Review，10 分鐘搞定。對「已投過的興趣」拿真實歷史數據準確。
評估自建 Meta 廣告數據工具時撞到一條好用 endpoint。
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我跑 6 種 Meta API 變體想拿 bid 數據都不行。但意外發現 ads_insights endpoint 拿自己歷史 CPM 完全沒問題，10 分鐘可以建私人 CPM 資料庫。
雖然不能 cover「沒投過的新興趣」use case，對「已投過想看真實表現」的場景超直接。
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完整實作 3 步
第 1 步：拿短期 user token
去 developers.facebook.com/tools/explorer。App 下拉選 default 或你自己建的 dev app，Permissions 加 ads_read，按 Generate Access Token。FB 跳對話窗確認後拿到一串 EAA 開頭的 token，1 小時內有效。
個人廣告主用 Development Mode 不用過 App Review，這條路徑昨天另一篇有寫過完整 setup。
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第 2 步：拿 ad account 清單
GET https://graph.facebook.com/v22.0/me/adaccounts
?fields=account_id,name,currency,account_status
&access_token=xxx
實測 response：
{
"data": [
{
"account_id": "205005516689844",
"name": "週末電商廣告帳號",
"currency": "TWD",
"account_status": 1,
"id": "act_205005516689844"
},
{
"account_id": "1483107488437143",
"name": "urban-garden",
"currency": "TWD",
"account_status": 1,
"id": "act_1483107488437143"
}
]
}
account_status=1 是 active，=2 是 disabled。記下你要查的 act_xxxxx ID。
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第 3 步：拉 CPM 數據
最常用 query：
GET https://graph.facebook.com/v22.0/act_xxxxx/insights
?date_preset=last_90d
&fields=cpm,impressions,reach,spend
&level=campaign
&access_token=xxx
實測台灣某 act 過去 90 天 response：
{
"data": [
{
"cpm": "132.964258",
"impressions": "30888",
"reach": "20410",
"spend": "4107",
"date_start": "2026-02-07",
"date_stop": "2026-05-07"
},
{
"cpm": "405.315615",
"impressions": "1806",
"reach": "937",
"spend": "732",
"date_start": "2026-02-07",
"date_stop": "2026-05-07"
},
{
"cpm": "30.519481",
"impressions": "13860",
"reach": "7861",
"spend": "423"
}
]
}
CPM 範圍 NT$30 到 NT$405，差超過 13 倍。意思是同一個 ad account 不同 campaign 競爭程度差很多。
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可調的參數
level：
account：整個 ad account 加總，1 筆
campaign：每個 campaign 1 筆（最常用）
adset：每個 ad set 1 筆（顆粒度細，rate limit 注意）
ad：每張廣告 1 筆
date_preset：
last_3d / last_7d / last_14d / last_28d / last_30d / last_90d
this_month / last_month / this_quarter / lifetime
today / yesterday
fields：
cpm（每千次曝光成本）
cpc（每次點擊成本）
ctr
spend
impressions
reach
frequency
actions（轉換動作數）
purchase_roas
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按 interest 拆分 CPM
直接的 breakdowns 不支援 interest 拆。間接做法：
撈所有 ad set: GET /act_xxx/adsets?fields=id,name,targeting 過濾只勾單一 interest 的 ad set 拿那些 ad set 的 ID 後 GET /<adset_id>/insights?fields=cpm
這個邏輯可以建你自己的「私人 interest CPM 資料庫」。前提是你有刻意開「乾淨單 interest」的測試 ad set，沒有的話只能拿混合 interest 的 CPM 平均。
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注意點
- 5/4/2026 起 AMSA 改名 Marketing API Access Tier，breakdowns + reach 同時用會 strip reach 欄位。寫 dashboard 時要避開這個組合
- Rate limit 200 calls/hr development tier，每次 query 算一次 + 重 cputime call 撞點低
- Long-lived token 60 天到期要寫 cron refresh，沒做 60 天後 dashboard 全空
- 多 act 多 query 容易破 rate limit，建議 Redis cache 結果 24 小時
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學到的是：Meta API 2026 不給「市場 bid 推薦」這條死門，但「自己歷史數據」這條完全開放。對廣告主來說，自建一個小工具拉自己 act 過去 90 天的 CPM by campaign，3-5 小時可以做完，是個 ROI 高的方向。比起想看別人 bid 行情，先把自己的真實 CPM 資料建立起來更實用。